Les crampes nocturnes peuvent être une expérience frustrante et douloureuse. Si vous avez une crampe la nuit, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour atténuer la douleur et obtenir un certain soulagement. L’une des meilleures choses que vous pouvez faire est de vous étirer avant de vous coucher. Cela vous aidera à…
L’hypothyroïdie est une condition dans laquelle la glande thyroïde ne produit pas assez d’hormones thyroïdiennes. Cela peut se produire pour diverses raisons, notamment en attrapant la maladie de Hashimoto, la radiothérapie ou simplement à cause du besoin d’hormones en raison du vieillissement. Il existe différents types d’hormones thyroïdiennes synthétiques, et votre médecin travaillera avec vous…
Le genou est une articulation complexe composée de différents os, ligaments, tendons et muscles. Et parfois les genoux peuvent être gonflé et douloureux. Les os qui composent l’articulation du genou sont le fémur, le tibia et la rotule. Ces os sont maintenus ensemble par des ligaments et des tendons solides. Voyons en détail les différents…
Une fissure du genou est un craquement soudain et net qui peut se produire lorsque le genou est fléchi ou étendu. Le bruit est causé par le claquage des tendons ou des ligaments autour de l’articulation du genou. Bien qu’un craquement du genou puisse être alarmant, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter. Dans…
Le cholestérol est une substance cireuse qui se trouve dans les graisses (lipides) de votre sang. Bien que le cholestérol soit nécessaire au bon fonctionnement de votre organisme, un excès de cholestérol peut être nocif. L’excès de cholestérol peut s’accumuler sur les parois de vos artères, les rendant étroites et dures. Cette condition est…
Une fracture du scaphoïde est une rupture de l’os scaphoïde, l’un des petits os du poignet. L’os scaphoïde se situe au milieu du poignet et est responsable d’une grande partie de la fonction de la main. Il n’est pas rare que des personnes se cassent l’os scaphoïde ; en fait, c’est l’un des os les…
La colonne lombaire est la partie inférieure de la colonne vertébrale qui aide à soutenir le haut du corps. La colonne lombaire est composée de cinq vertèbres, qui sont les os qui constituent la colonne vertébrale. Les vertèbres sont reliées les unes aux autres par des ligaments et des muscles, et elles protègent la moelle…
Avant de parler des genoux qui se bloque nous allons voir en détail notre corps humain. L’anatomie de nos genoux est assez fascinante. Le genou est une articulation de type charnière, ce qui signifie qu’il permet des mouvements de flexion et de redressement. Il est composé des os suivants : le fémur (os de la…
Avez-vous souvent des crampe d’estomac ? Vous n’êtes pas seul. En fait, presque tout le monde connaît des crampes d’estomac à un moment ou à un autre de sa vie. Il existe de nombreuses causes différentes de crampes d’estomac, allant de désagréments mineurs à des conditions médicales graves. Nous allons aborder les causes les plus…
Qu’est ce que l’arthrodèse ? L’arthrodèse est une procédure chirurgicale qui consiste à joindre deux ou plusieurs os du corps de sorte qu’ils ne puissent plus bouger indépendamment. Elle est le plus souvent pratiquée pour fusionner deux ou plusieurs vertèbres de la colonne vertébrale, mais elle peut également être pratiquée sur d’autres articulations du corps.…
Si vous avez déjà eu un ongle incarné, vous savez à quel point cela peut être douloureux et frustrant. Nous allons voir les causes des ongles incarnés, de leur traitement et des moyens de les prévenir à l’avenir. Nous vous donnerons également quelques conseils utiles pour que vos pieds se sentent mieux ! Qu’est ce…
Si vous êtes une femme et que vous souffrez de douleurs lombaires, vous n’êtes pas seule. Il s’agit d’un problème courant que de nombreuses femmes rencontrent à un moment ou à un autre de leur vie. Il existe de nombreuses causes différentes de douleurs lombaires, et les options de traitement varient en fonction de la…
Une vision floue soudaine peut être le signe d’un problème de santé grave. Il existe de nombreuses causes possibles de vision trouble, allant de la fatigue oculaire au diabète. Si votre vision trouble dure plus de quelques jours, ou si elle s’accompagne d’autres symptômes, il est important de consulter un médecin. Qu’est ce qu’une vision…
La pilule du lendemain, également connue sous le nom de contraception d’urgence, est un type de contraception qui se prend après un rapport sexuel non protégé. Elle peut aider à prévenir une grossesse dans certains cas. Cependant, il existe certains effets secondaires associés à ce médicament. Qu’est-ce que la pilule du lendemain ? La pilule…
La fatigue oculaire est un problème courant que beaucoup d’entre nous rencontrent au quotidien. Que nous travaillions sur l’ordinateur, regardions la télévision ou lisions, nos yeux peuvent commencer à se sentir fatigués et tendus. Dans cet article, nous allons aborder les causes de la fatigue oculaire, ses symptômes et les moyens de la prévenir. Qu’est-ce…
Fatigue et somnolence permanentes sont deux mots souvent utilisés de manière interchangeable, mais il existe une différence entre les deux. La fatigue est un sentiment de lassitude corporelle qui peut être causé par de nombreux facteurs, comme un manque de sommeil, un surmenage ou une maladie. La somnolence, quant à elle, est une sensation d’envie…
La vitamine K est un nutriment que l’on trouve dans les légumes verts à feuilles, le brocoli, les choux de Bruxelles et d’autres aliments. Elle est importante pour la coagulation du sang et la santé des os. La vitamine K peut être dangereuse si vous en prenez trop. Les suppléments de vitamine K peuvent interagir…
L’ingestion de fibres est importante pour un bon transit intestinal en bonne santé. Cependant, notre alimentation moderne ne fournit pas suffisamment de fruits, de légumes et de légumineuses en grande quantité. Comment augmenter mon apport quotidien en fibres ? Les fibres alimentaires restent une substance d’origine végétale qui ne se digère pas dans le tube…
Il est très compliqué de nos jours d’avoir une alimentation riche en magnésium pour notre corps. C’est a cause du trop peu d’aliment ingéré qui contiennent du magnésium. Un manque de magnésium peut causer de la fatigue, une perte d’appétit, du stress et de l’irritabilité. Pour rappel, le magnésium est un minerai indispensable au bon…
La constipation est un problème au niveau de l’évacuation des selles. En effet, vous aurez du mal à les évacuer ou bien ils seront retardés. La constipation peut être chronique si le problèmes dure depuis plus de 3 mois ou bien occasionnelle. Par ailleurs nous allons voir les alimentation contre la constipation. Il est très…
Certains utilisent le terme ventre qui « grouille » mais dans cet articles nous allons utiliser gargouillement. Cette sensation reste souvent associée à la faim. Les gargouillement du ventre sont un phénomène lié au processus de digestion. Ces bruits apparaissent très souvent quand on digère, quand on a faim ou bien quand on stresse. Ce sont d’ailleurs…
Vous souffrez de déséquilibre ? Vous vous sentez instable et vous tombez tout seul ? Il est possible que vous ayez la tete qui tourne et le vertige. Cela ce caractérise plus précisément par l’étourdissement. Ces étourdissements peuvent être répétés ou occasionnels. Dans la plupart des cas c’est anodin et sans forcément causé d’énorme conséquence.…
Le gonflement des pieds aussi appelé œdème peut être causé par plusieurs raisons. Il y a par exemple la rétention d’eau, la chaleur, le diabète ou d’autres causes plus graves. Souffrir des pieds reste bien évidemment très douloureux car vous marchez tous les jours. Il reste toutefois très important d’aller consulter un médecin si vous…
Il se peut que vous ayez une main qui gonfle à cause de certaines blessures ou de certaines maladies. D’autres raisons peuvent être mises en lumière comme par exemple les piqûres d’insectes ou les allergies. C’est d’ailleurs pour cette raison là qu’il faut toujours connaître ses allergies par cœur. Si jamais vous avez une main…
Il nous est déjà arriver d’avoir un oeil qui vibre ou qui tremble. C’est très fréquent et on n’y fait pas forcément attention. C’est inoffensif et peut s’arrêter tout seul mais cela peut traduire certains problèmes dans votre corps. Nous allons donc voir dans cet articles pourquoi vos yeux tremble et surtout comment faire pour…
Vous sentez une sensation de brûlure au niveau de vos pieds et des irritations ? Vous êtes sûrement atteint du syndrome des pieds qui brûlent. Ce syndrome provoque des symptômes très désagréables au niveau de la plante de vos pieds. En plus de la chaleur dans vos pieds vous ressentirez même de la douleur et…
C’est un problème bien trop récurrent et on doit tous passer par là. En effet, les problèmes de la puberté peuvent s’avérer très dérangeant et nous complexe beaucoup. Nous allons donc traiter de ce sujet dans cet article. Peu d’entre nous ont réussi à éviter les nombreux problèmes de la puberté comme par exemple l’acné…
Si vous cherchez à améliorer vos résultats lors de vos séances mais que vous voulez le faire naturellement alors vous êtes au bon endroit. Nous allons voir comment le sport et les plantes peuvent vous aider pour fournir une meilleure qualité de vie. Depuis toujours nos ancêtres utilisent la nature pour pouvoir se nourrir, se…
Vous souffrez de démangeaison du pied ? Des pieds qui pèlent ? Nous nous disons généralement que ce genre de désagrément est sans importance mais ce n’est pas forcément la vérité. Ils sont généralement facile et rapide à traiter mais dans certains des cas cela peut être persistant. Vous vous demandez donc sûrement pourquoi mes…
Au début, on ressent juste une petite gêne au niveau de la bouche. Ensuite on ressent encore plus de gêne puis cela se transforme en sensation de brûlure très désagréable. En regardant de plus près vous verrez une petite érosion au niveau de la bouche. Plus précisément sur les joues, lèvres, gencives et même sur…
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez souffrir de démangeaison à la jambe. En effet, il peut s’agir de plusieurs causes comme par exemple une affection veineuse, un mauvais rasage, des frottements intenses ou autre. Il y a d’ailleurs plusieurs causes assez distinctes. D’un côté elle peut provenir d’une origine cutanée si la…
Il arrive très souvent qu’on soit atteint de demangeaison de peau contre laquelle on ne peut que se gratter. Le fait de gratter ne va pas améliorer la situation et va même l’aggraver. La meilleure solution reste de prendre des traitements naturels ou en demandant à votre médecin. Les démangeaisons sont désagréables et douloureuses à…
Les douleurs dentaires peuvent être causées par de nombreux facteurs comme par exemple les caries, les collets, inflammation de la gencive, gingivite, malformation de la mâchoire, otite etc. Si certaines douleurs comme les caries ne sont pas traitées rapidement, il se peut qu’elle cause une destruction ou une chute des dents. Plus vite vous traiterez…
En plein hiver il reste très fréquent d’avoir certaines douleurs dont des maux de gorge. Le mal de gorge est un motif très fréquent de consultation car il peut s’avérer très gênant au quotidien. Nous verrons comment soulager les maux de gorge. Notons qu’il y a des zones possibles où les maux de gorge peuvent…
Les démangeaisons de l’anus peuvent survenir à tout moment de la journée. Ce sont des problèmes qui sont très communs. En effet, de nombreuses personnes font face à ce type de démangeaisons qui sont très handicapantes. Au cours de votre vie, il y aura forcément un risque de confrontation aux démangeaisons, aux douleurs ou encore aux…
La démangeaison du cuir chevelu reste très courante chez les adultes, ce phénomène est aussi appelé prurit. C’est une sensation très désagréable du cuir chevelu qui gratte et qui parfois amène une présence de croûte qui sont je vous l’accorde encore plus tentante à retirer. Ces démangeaisons du cuir chevelu peuvent vite tourner au cauchemar au quotidien.…
La rate est un organe assez discret mais pourtant indispensable pour le bon fonctionnement de notre corps. C’est par contre un organe assez fragile et qui peut rapidement devenir douloureux. Nous allons donc voir ensemble ce qu’est précisément la rate. Par la suite nous verrons comment les soigner en cas de douleur à la rate…
Vous ressentez une douleur ou des brûlures à votre 4ème orteil ? Il se peut que vous soyez atteint de la maladie de Morton. Nous allons donc voir ensemble en détail cette maladie car elle peut tous nous toucher. Nous traiterons tout d’abord en détail de cette maladie. Par la suite nous verrons comment la…
Plus de 80% des français souffrent ou souffriront du mal de dos et plus précisément en bas du dos. C’est énorme et pourtant peu de personne y prête attention. Nous allons voir dans cet article comment corriger cela. Nous verrons comment se caractérise précisément la douleur en bas du dos. Pour finir nous verrons ensuite…
Il se peut que vous ressentez une certaine douleur au niveau de la cage thoracique mais surtout une douleur au niveau de la côte. Il arrive que ce soit assez anodin mais peut aussi être très grave. C’est pour cela que dans cet article nous allons vous aider à différencier les différents types de douleur…
Vous sentez une sensation oppressante, des difficultés à respirer et des douleurs en haut du corps ? C’est peut être votre plexus qui vous fait souffrir. Nous allons donc voir ensemble les raisons pour lesquelles vous pourriez ressentir des douleurs. Par la suite nous verrons aussi comment traiter la douleur au plexus et surtout comment…
On a tous dû passer par là, les dents de sagesse. C’est un moment de notre vie qui peut sembler difficile pour certains et pour d’autres anodins. En effet, certains ne ressentiront aucune douleur lorsque les dents de sagesse vont pousser. Hélas d’autres personnes vont énormément souffrir. Grâce à cet article vous verrez tous les…
Il se peut que vous souffriez d’une douleur au niveau du coeur et donc de la poitrine et plus précisément au niveau du cœur. Nous allons donc voir dans cet articles comment palier à ce problème qui peut toucher de nombreuses personnes. Tout d’abord nous verrons comment soigner et quels sont ses symptômes, les douleurs…
Le retard de règles est un phénomène très fréquent chez les femmes. En effet, cela reste énormément stressant et beaucoup d’interrogations peuvent être soulevées face à ce problème. Suis-je enceinte ou non ou est-ce un simple dysfonctionnement ? Assurément une grossesse peut provoquer un sérieux retard de règle ou leur arrêt complet. De même qu’une…
Les douleurs au seins sont des douleurs très fréquentes chez les femmes étant en âge de procréer. En effet, elles surviennent chez 70% des femmes et suscite de nombreuses interrogations et d’inquiétude. Mais, il ne faut pas forcément paniquer dès que vous sentez ou voyez un certain gonflement à la poitrine. Il se peut que…
L’âge ne définit pas le type de douleur. C’est pour cela que les douleurs au vagin peuvent survenir chez les femmes de tous âges (adolescentes, maman, âgée et même les femmes ménopausées…). Les organes génitaux sont très sensible, et les douleurs vaginal vont se manifester de différentes façons en fonction: De la localisation des douleurs…
Les torticolis sont assez fréquents mais on ne détermine pas souvent les raisons de leur apparition. Nous allons donc voir ensemble pour quelle raison vous pouvez avoir un torticolis. Nous verrons ensuite comment soigner un torticolis et surtout comment l’éviter et de manière totalement naturelle. Comment reconnaître un torticolis ? Une personne souffrant de torticolis va…
Les douleurs à l’estomac après les repas sont très fréquentes et sont dans la majorité des cas bénignes. Cependant elles sont dérangeantes, persistantes et il est difficile de s’en débarrasser. Ce sont des douleurs qui font sujet de la plupart des consultations chez le médecin. Ce sont des douleurs abdominales qui peuvent être chroniques ou passagères…
Les maux de têtes sont très fréquents et sont des douleurs qui sont classées en deux catégories: les migraines ou les céphalées. Ce sont des douleurs qui peuvent être épisodiques ou chroniques. Elles sont plus souvent passagères et bénignes. Cependant très dérangeantes et perturbantes pour le quotidien de ceux qui les vivent. Plusieurs symptômes…
Le bas du ventre est très sensible au toucher. Il est très possible qu’il y ait des crampes. Elles sont appelées les douleurs pelviennes car elles sont situées dans la zone pelvienne. Les causes des douleurs dans le bas du ventre peuvent être multiples et varient selon les hommes et les femmes. Elles sont beaucoup…
Douleur à l’aine ? Vous vous demandez peut-être ce que c’est ou vous en souffrez peut-être déjà. Nous allons voir ensemble plusieurs points pour tout comprendre de cette partie de notre corps que beaucoup oublient. Nous verrons tout d’abord où est cette partie et qu’est-ce que c’est. Par la suite nous verrons comment traiter les…
Qu’est ce que l’endométriose ? C’ est une maladie qui touche une femme sur 10. Elle reste encore peu comprise et reste même parfois énigmatique. La femme atteinte d’endométriose conserve à un certain moment avoir un sérieux retard de diagnostic du fait qu’elle soit encore peu reconnu, peu prise au sérieux et peu considérée dans le…
Une femme sur dix est touchée par l’endométriose. C’est une maladie gynécologique qui est de plus en plus courante chez les femmes étant en âge de pouvoir procréer. Avec cette pathologie plusieurs organes peuvent être atteints c’est ce qu’on appelle des lésions. Ces mêmes lésions peuvent amener à en ressortir plusieurs symptômes courants. Elle…
Ce produit très peu connu est en fait une perle rare à avoir chez soi ! En effet et pour cela nous allons vous montrer l’intérêt de consommer ce produit qui provient de la mer. Nous verrons tout d’abord ce que c’est vraiment. Ensuite nous verrons quels sont ses bienfaits et pour finir le collagène…
Quelle maladie provoque une grande fatigue ? Il peut souvent arriver qu’on soit fatigué à cause d’une courte nuit ou bien une activité intense. Néanmoins, si cela reste fréquent malgré un long sommeil et que vous êtes toujours fatigué, il se peut que vous ayez peut-être une maladie qui soit la cause de tout ça.…
Collagène marin effet au bout de combien de temps ? Nous allons voir cela ensemble car pour beaucoup, cette question n’a pas de réponse. Avant cela nous allons tout d’abord nous pencher sur les questions suivantes : Qu’est-ce que le collagène marin ? D’où vient-il ? Quand et comment l’utiliser et surtout quels sont ses…
Vous vous demandez sûrement : guarana, effet au bout de combien de temps ? Nous allons le voir ensemble. Nous pourrons aussi voir d’où elle vient et qu’est-ce que c’est, comment la consommer et même quels sont ses bienfaits ? Il ne faut pas oublier qu’il reste très important de se renseigner avant de consommer…
Nous allons découvrir ensemble les nombreux bienfaits que possède la médecine symbolique. Avant cela nous verrons tout d’abord. Qu’est-ce que c’est ? d’où vient-elle ? Comment la pratiquer et quels sont les dangers de la médecine symbolique ? Qu’est-ce que la médecine symbolique ? C’est une médecine qui consiste en premier lieu à étudier la…
Connaissez-vous réellement le kéfir de fruit et son potentiel danger ? Nous allons donc voir ensemble comment bien utiliser le kéfir de fruit, quels sont ses bienfaits. Nous découvrirons aussi son histoire et pourquoi est-il si rentable de s’en procurer. Les principaux dangers du kéfir de fruit Tout d’abord connaître l’utilisation de ce produit est…
Vous l’aurez bien compris, dans cet article nous allons parler des différents avis sur le collagène marin mais pas que ! Nous allons aussi voir comment l’utiliser, pourquoi ça ne marche pas chez d’autres, et comment savoir si le collagène vous sera utile. Différent avis sur le collagène marin Pour commencer, il arrive parfois que…
Dans cet article nous allons vous permettre de vous fonder un véritable avis par vous même sur l’huile de fourmis. Vous avez sûrement pas mal entendu des personnes dire que cela ne marche pas sans même avoir de preuve. En effet, mille et une choses se disent sur cette huile, alors découvrons tout de suite…
Nous allons voir aujourd’hui dans cet article, qu’est-ce que la phycocyanine et ses effets et comment en profiter au maximum et sans prendre de risque. Qu’est-ce que la phycocyanine et ses effets? La phycocyanine peut se trouver dans la mer et plus précisément dans les algues bleu-vert. Elle reste souvent associée à la Spiruline, mais elle…
Dans cet article, nous allons parler principalement de ce qui nous gêne fréquemment : le mal de dos et plus précisément le lumbago. Qu’est-ce qu’un lumbago ? Comment le traiter le lumbago ? Et surtout comment éviter le lumbago ? Les sciences sont différentes et beaucoup de médecine traditionnelle traite de ce sujet. Néanmoins nous allons voir…
Depuis quelques années, on constate une augmentation de l’utilisation de la phycocyanine dans le sport. Ils ont en effet pris l’habitude d’intégrer la phycocyanine dans leur régime alimentaire. Ainsi, ils ont commencé à profiter des bienfaits de cette substance naturelle. C’est-à-dire que lorsqu’elle est prise à bon escient, la spiruline, et donc la phycocyanine, partage…
Danger de la phycocyanine ? Quand on parle de phycocyanine, il s’agit d’une substance active présente dans la spiruline. Un superaliment qui présente de nombreux bienfaits pour la santé. Elle possède également un profil nutritionnel exceptionnel, mais aussi une richesse en nutriments appréciable pour le système immunitaire. Existant en poudre et en comprimés, la spiruline…
Maca effet au bout de combien de temps ? Nous verrons cela! Mais avant il faut comprendre. À l’heure actuelle, la maca gagne en popularité. Elle fait beaucoup parler d’elle particulièrement en Amérique du Nord et en Europe. Mais certains pays connaissent encore mal ce qu’est la maca, et encore moins ses vertus. Contrairement aux…
Règles douloureuses, depuis l’adolescence les femmes sont contraintes de vivre ces phénomènes naturels, qui sont les règles encore appelées menstruations ou flux menstruels. Il s’agit d’un écoulement sanguin qui provient de l’utérus de façon régulière. Cet écoulement de sang provoque chez de nombreuses femmes des malaises ou des tensions dans le bas-ventre. Il y a…