Description
En Botanique, on appelle l’huile essentielle de citron : Citrus Limonum. Elle est obtenue par distillation de zeste de citron. Principalement, cette essence est composée de limonène, gamma terpinène, béta pinène, citral, linalol et géraniol. L’essence de citron possède une odeur fraîche, tonique et douce.
huile essentielle citron bienfait
On l’apprécie surtout par son odeur. Elle est donc parfaite en diffusion pour assainir l’air. Traditionnellement reconnue efficace pour soulager les nausées, le mal des transports et pour faciliter la digestion. Ainsi, l’essence de citron participe au bon fonctionnement de l‘immunité naturelle. Elle possède également une propriété antiseptique et bactéricide.
Il est à noter que l’huile essentielle citron rajeunit la peau. En effet, son effet tonique booste les cellules de l’épiderme et active la circulation sanguine. On obtient ainsi une peau repulpée.
Elle peut également être utilisée contre les fatigues digestives, hépatiques et pancréatiques. L’essence de citron constitue également un moyen pour la prévention contre les épidémies et les maladies infectieuses.
En effet, elle améliore la condition physique en augmentant les propriétés antibactériennes, anti virale et la circulation sanguine. D’ailleurs, avec son action sur la fluidité sanguine, elle agit sur les stases veineuses, les jambes lourdes, mais aussi sur les hémorroïdes.
Quelles contre-indications pour l’huile essentielle de citron ?
Il ne faut pas s’exposer au soleil après son utilisation. Lavez-vous les mains avant et après l’utilisation de l’huile essentielle. Les femmes enceintes ne doivent pas l’utiliser pendant le premier trimestre de la grossesse. Pour les femmes allaitantes, il est impératif de demander conseil à un médecin. Ne l’utilisez pas chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans. Enfin, le flacon d’huile essentielle doit être hors de la portée des enfants.
